ぼく・わたしあるある

「学校がっこうに行いって部活ぶかつをして家いえに帰かえって宿題しゅくだいをすると、好すきなことをする時間じかんがない」
「勉強べんきょうが忙いそがしくて遊あそぶ時間じかんがない」
「家いえで洗あらい物ものをしたくない」
「もっと休やすむ時間じかんがほしいな」
こどもたちからいろんな声こえが寄よせられています。学校がっこうや部活ぶかつ、塾じゅく、家いえの手伝てつだいなどで忙いそがしく過すごしているこどもたちが少すくなくありません。

すべてのこどもには、からだや心こころを休やすめて年齢ねんれいに合あった遊あそびを楽たのしむ権利けんりがあります。好すきなことをしたり、のんびりしたり遊あそんだりすることは、こどもの健すこやかな成長せいちょうに欠かかせません。遊あそびや休息きゅうそくの時間じかんを持もつことは元気げんきを取とり戻もどし、さまざまなことへのやる気きにもつながります。私わたしたち大人おとなや社会しゃかいは、こどもは休やすんだり遊あそんだりする権利けんりがあることを理解りかいし、その機会きかいを守まもっていく必要ひつようがあります。

勉強べんきょうや家いえの手伝てつだいなどすることがたくさんあって「友達ともだちと遊あそぶ時間じかんがとれない」「睡眠時間すいみんじかんが十分じゅうぶんにとれない」と感かんじている人ひともいるかもしれません。
「家いえの手伝てつだいは自分じぶんも頑張がんばらなきゃ」と考かんがえて相談そうだんしにくいこともあるかもしれませんが、遊あそんだり休やすんだりすることができていなくて、なんだかしんどいなと感かんじた時ときは、スクールカウンセラーなど近ちかくの大人おとなや、こどものための相談窓口そうだんまどぐちに今いまの自分じぶんの様子ようすや気持きもちを話はなしてみることもできます。

こども家庭庁かていちょうは、こどもたちが十分じゅうぶんに休やすんだり遊あそんだりする時間じかんを持もちながら、健すこやかに成長せいちょうできる社会しゃかいをつくっていけるように取とり組くんでいます。